YinYang – Yoga Retreat 11.01.-13.01.2019
Diese 3-tägige Yogareise lässt Dich nach der Weihnachtszeit entspannen, entgiften und zur Ruhe kommen.
An diesem Yogawochende steht Reinigung & Entgiftung aber auch Entspannung & Zufriedenheit im Blickpunkt der Yogaeinheiten. Komm mit ins Beach Motel Heiligenhafen. Du findest nicht nur Am Strand entspannende Momente, das SPA bietet eine breite Palette an Entspannung – Indoorpool, Sauna, Massagen und eine kostenfreie samova-Teebar
Detox & Relax-Yoga
Yin Yang Yoga vereint dynamischem Yoga (Yang) mit ruhigem, meditativem Yin Yoga (Yin). Die beiden Stile ergänzen sich ganz wunderbar und bringen Dich wieder in Balance. Dieses Prinzip übertrage ich auf die Yogastunden und schaffe so Balance und Harmonie zwischen Aktivität und Ruhe, zwischen Anspannung und Entspannung, Tun und Sein.
Anreisetag Freitag, 11.01.2019
- Eigene Anreise – Zimmer sind ab 15.00h bezugsfertig
- 17.30 – 19:00 Detox YinYang – Yoga
- danach optional gemeinsames Abendessen
- 21:00 -22:00 YinYoga Relax
Samstag, 12.01.2019
- 08.00 – 09.15 Yin & Yang Morning Flow
- danach optional Frühstück
- 17.00 – 18.30 YinYang – Yoga
- danach optional gemeinsames Abendessen
- 21:00-21:30 Yoganidra
Sonntag, 13.01.2019
- 08.00 – 09.15h Detox YinYang – Yoga
- danach Frühstück & Check-out
Retreat-Kosten
200 Euro Frühbucher, 230 Euro ab 01.05.2018
Die Retreatkosten beinhalten alle Yogaeinheiten und die Kosten des Veranstaltungsraums.
Hotelkosten
Hotelzimmer und Konditionen sind separat zu buchen. EinZimmerkontingent steht unter “Yogaseiten_10.01.19” zur Verfügung.
Die Zimmerpreise liegen bei:
115 Euro/Nacht als Einzelzimmer / 57,50 als Doppelzimmer
Ihr seid herzlich eingeladen, Partner/in oder Familie mitzunehmen, auch wenn Sie keine Yoga buchen.
Voraussetzung für die Durchführung des Yogaretreats ist das Erreichen einer Mindestteilnehmerzahl von 10 Personen. Sie werden bis spätestens 4 Wochen vor Kursbeginn (per E-Mail) über das Stattfinden des Kurses informiert.